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Individuelle Begleitung bei psychischen Herausforderungen
Ich unterstütze dich, belastende Situationen zu bewältigen, deine Ressourcen zu stärken und Lösungen zu finden. Nachfolgend findest du eine Übersicht meines Angebots.
Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.
Psychotherapie
nach HeilprG
In meiner Praxis biete ich dir professionelle
Psychotherapie nach Heilpratkikergesetz an.
Ich unterstütze dich dabei, psychische Belastungen, Lebenskrisen und emotionale Schwierigkeiten
tiefgreifend zu bearbeiten.
Psychologische Beratung
Die psychologische Beratung bietet dir konkrete und lösungsorientierte Unterstützung bei aktuellen Herausforderungen im Leben.
Im Unterschied zur Psychotherapie liegt bei der Beratung keine psychische Störung von Krankheitswert vor.
Familien-/Paarberatung
Die Familie ist unser wichtigstes System.
Treten Probleme auf (z.B. bei Kindern/Jugendlichen, Trennung/Scheidung oder in schwierigen
Lebensübergängen) betrifft das alle.
Die Beratung fördert das gegenseitige Verständnis und hilft der Familie, die Rollen und Verantwortlichkeiten so neu zu ordnen, dass das gesamte System wieder in eine gesunde Balance kommt.
Beziehungen sind dynamisch und komplex.
Wir arbeiten daran, festgefahrene Konfliktmuster zu durchbrechen und die Kommunikation untereinander zu verbessern. Dabei geht es nicht um Schuld, sondern darum, die unterschiedlichen Perspektiven zu verstehen und neue Wege des Miteinanders zu gestalten.
Systemische Einzeltherapie
In der systemischen Einzeltherapie, schauen wir auf dein soziales Umfeld. Wir forschen, wie deine Symptome und Verhaltensweisen mit den Menschen in deinem Leben zusammenhängen. Das Ziel ist es, in dir selbst neue Sichtweisen und Handlungsspielräume zu eröffnen, die positive Veränderung in dein gesamtes System tragen.
Gruppensetting
Austausch, Verständnis und Unterstützung
Im Gruppensetting kommen Menschen zusammen,
die sich in ähnlichen Lebenssituationen oder mit
vergleichbaren Herausforderungen befinden.
Du erfährst, dass du mit deinen Sorgen nicht allein bist. Ich halte den Raum und gebe Wissen, Übungen und Impulse, mit in den Raum.
Online-Beratung
Die Online-Beratung bietet dir die Möglichkeit, in Ihrem vertrauten Umfeld zu bleiben und dennoch professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen - bequem und ohne weite Wege.